Профилактика онкологических заболеваний

Онкология

• актуальная проблема человечества. Гарантированные способы избежать онкологии медицине неизвестны. Однако профилактика онкологических заболеваний состоит из комплекса простых правил, который называется «здоровый образ жизни».

Выделяют три основных этапа профилактических мероприятий

1.Первичная профилактика онкологии.

Меры по предупреждению онкологических заболеваний, которые представляют собой, в первую очередь, самостоятельное поддержание людьми собственного здоровья на высоком уровне. К ним относятся:

• сбалансированный рацион ;
• ограничение контакта с вредными (канцерогенными) веществами;
• отказ от вредных привычек;
• защита от инфекционных заболеваний;
• ведение активного образа жизни;
• защита от ультрафиолетового излучения;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• укрепление нервной системы .

2.Вторичная профилактика онкологии.

Представляет собой раннее выявление онкологических заболеваний и болезней, которые могут им предшествовать. Диагностировать онкологические заболевания на ранней стадии возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации

.

Для этого проводятся необходимые исследования

• Флюорография;
• Маммографическое исследование показано женщинам после 39 лет.
• Ежегодный анализ крови и консультация уролога у мужчин после 40 лет.
• Ежегодный осмотр у гинеколога и забор мазка из шейки матки у женщин.
• Исследование кишечника на скрытую кровь
• Анализ крови на онкомаркеры.

Выделяют ряд симптомов, появление которых должно насторожить и стать поводом для посещения врача:

• боли в груди;
• беспричинная потеря аппетита;
• постоянная усталость;
• увеличение лимфоузлов;
• повышенная температура, не связанная с простудой или ОРВИ;
• не проходящая одышка или кашель;
• резкое снижение веса без причины.

3.Третичная профилактика включает в себя детальное наблюдение за людьми перенесшими злокачественные новообразования с целью предупреждение рецидива и появления метастазов.

ГБУЗ «Диагностический центр» МЗ КБР ул. Пирогова, 4.

Заведующий ЦАОП, врач онколог, Бароков Эльдар Мухамедович